Ayak parmaklarında, topuklarda, ayaklarda, tabanlarda nasır (kuru nasır) - nedenleri, belirtileri ve ayaklardaki nasırların giderilmesi

İçindekiler:

Ayak parmaklarında, topuklarda, ayaklarda, tabanlarda nasır (kuru nasır) - nedenleri, belirtileri ve ayaklardaki nasırların giderilmesi
Ayak parmaklarında, topuklarda, ayaklarda, tabanlarda nasır (kuru nasır) - nedenleri, belirtileri ve ayaklardaki nasırların giderilmesi
Anonim

Mısır nedir?

Mısır (kuru nasır), ayaklardaki derinin yüzey tabakasının kalınlaşmasıdır (ölü deri hücrelerinin birikmesi). Bu tür oluşumlar, tekrar kullanılabilir mekanik tahrişler ve ayak derisine baskı nedeniyle gelişir. Sürekli ovma bu bölgede kan dolaşımının bozulmasına yol açar ve cildin keratinizasyonunu artırır. Yürürken mısırlar yanma hissi ve şiddetli ağrı ile kendilerini hatırlatır. Çoğu zaman ayak parmaklarının dibinde ve "yastık" üzerinde oluşur.

Mısırlar uzun süre periyodik olarak ortaya çıkarsa, bir ortopedistle görüşmelisiniz. Bu, düztabanlığın gelişimini gösterebilir.

Nasırlardan kaçınmak için ayakkabı seçimine dikkatli yaklaşmalısınız. Yüksek kalitede olmalı, bedene tam oturmalı, rahat bir ayakkabıya sahip olduğunuzdan ve çok ince olmayan bir tabana sahip olduğunuzdan emin olun. Ayakkabı yeterince rahat değilse, genellikle yüksek topuklu veya stiletto giymek zorunda kalırsınız, özel tabanlık veya astar kullanmanız gerekir.

İstatistikler, mısırların kadınlarda erkeklere göre 10 kat daha yaygın olduğunu söylüyor. Bu tür rakamlar, bayanların dar ayakkabılar veya yüksek topuklu ayakkabılar giyerek güzellik için rahatlıktan fedakarlık etmeye istekli olmalarından kaynaklanmaktadır.

Mısır belirtileri

mısır belirtileri
mısır belirtileri

Nasır gelişiminin ilk aşamasında, ayakta kızarıklık ve şişlik görülür. Ayrıca, net sınırları olmayan gri veya sarı bir cilt lekesidir, üzerinde bazen farklı derinliklerde çatlakların bulunduğu pürüzsüz veya pürüzlü bir yüzeye sahiptir. Mısırlar düz veya dışbükey olabilir. Bu bölgede cildin dokunma hassasiyeti azalır. Ağrılı duyumlar, kural olarak, yürüyüş sırasında ortaya çıkar. Ağrı, iltihaplı veya enfeksiyonlu bir durumda ve ayrıca ayakta daha derin çatlakların oluşmasıyla şiddetlenir.

Bazen nasır, ayak başparmağında bir artış ve diğer parmaklara göre yer değiştirmesiyle ilişkilendirilir. Bu, başparmağa daha fazla baskı uygular ve aralıklı veya sürekli ağrıyan ağrıya neden olur.

Mısır, yumuşak doku şişmesine ve kızarıklığına neden olur.

Mısırların nedenleri

Dar ayakkabılar

Çoğu zaman, yanlış ayakkabı seçimi nedeniyle nasır oluşur. Sıkı, yüksek topuklu veya sert tabanlık ile ayağa binen yükü arttırır. Giymek, belirli bölgelerde kan dolaşımının bozulmasına ve cildin kalınlaşmasına neden olur. Zamanla, mısırlar orada oluşur. Bu neden kadınlarda erkeklerden daha yaygındır. Kızlar, yüksek topuklu veya ince topuklu dar ayakkabıları tercih eder. Bu tür ayakkabılardaki ağırlık eşit olmayan bir şekilde dağılır ve kuru mısır görünümüne yol açar.

Stres ve mantar hastalıkları

Tabanlarda nasır, diyabetli ve fazla kilolu kişilerde yaygın görülen bir durumdur ve bu da ayaklarda büyük bir yük oluşturur. Kuru nasırların bir başka nedeni de sık görülen sinir bozukluklarıdır. İlk bakışta mısır ve stres arasındaki bağlantıyı görmek zor olsa da. Metabolik bozukluklar ve mantar hastalıkları da kuru nasır oluşumuna katkıda bulunur.

İç organların ihlali

Bilim adamları, bir nedenle ayağın belirli bölgelerinde nasırların göründüğü sonucuna vardılar. Bu, belirli bir hastalığın varlığını gösterir. Sağ bacaktaki küçük parmağın altındaki kuru nasır, solda karaciğerin normal işleyişinin ihlal edildiğini gösterebilir - kardiyovasküler sistemle ilgili sorunlar hakkında. Başparmaklarda mısır görülürse, bir endokrinologla iletişime geçmeye değer. Belki de bu tiroid hastalığından kaynaklanmaktadır. Topuklardaki kuru nasır, bağırsaklar veya eklemlerle ilgili sorunları gösterir.

Ayaklardaki nasırların nedeni diğer organların veya vücut sistemlerinin bir hastalığıysa, bir doktora görünmeniz gerekir. Gerekli tedaviyi seçecektir. Bu gibi durumlarda, kuru mısır ilaçları etkisizdir. Sonuçta, bunlar yalnızca ele alınması gereken sağlık sorunlarının dış belirtileridir. Sebebi ortadan kaldırarak sonuçtan kurtulmak mümkün olacak - mısırlar.

Diğer nedenler

  • Aşırı kilo, bacaklarda dolaşım bozukluğu, bacakların aşırı terlemesi de nasır görünümüne neden olabilir.
  • Ayağın şeklindeki değişiklikler (örn. düztabanlık, bacak kemiklerinin şekil bozukluğu, eklemlerdeki kemik büyümeleri) basıncın eşit olmayan şekilde dağılmasına neden olur. Ayağın basıncın maksimum olduğu yerlerde nasır görülür.
  • Ayrıca, romatoid artrit veya sinir hastalıkları olan kişilerde mısır geliştirme riski artar.
  • Mısırlar genellikle koşucuları ve balerinleri rahatsız eder.

Uygun önleme ile görünümlerinden kaçınılabilir. Kaliteli ayakkabılar seçmek ve zamanında rahatlamak yeterlidir. Rakamı takip etmek önemlidir: aşırı ağırlık, bacaklarda ek bir yük oluşturur. Ayaklar için periyodik olarak yumuşatıcı banyolar yapılması ve nemlendirici ile bulaşması da önerilir.

Mil ile tabanda mısırlar

Bir çubuk ile taban üzerinde mısır
Bir çubuk ile taban üzerinde mısır

Bu tür mısırlar derinin derine nüfuz eden kökleri olan sertleşmiş cilt bölgeleridir. Çubuk denir. Bu nedenle mısırlar hareket ederken bir ağrı kaynağı haline gelir. Çubuğun üstünde bir şapka var. Hastalık ilerledikçe boyut olarak artar. Bu nedenle tedavisini geciktiremezsiniz. Çubuklu mısırlar, nedenlere bağlı olarak iki tiptedir.

İlk durumda, sıradan kuru mısırlar gibi, cilt bölgesine sürekli maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Kadınlarda ise ayak parmaklarının altındaki yumuşak kısımda meydana gelir. Bunun nedeni ise yüksek topuklu dar ayakkabılardır. Koşucular genellikle düzenli fiziksel aktiviteden kaynaklanan çubuklu mısırlardan muzdariptir. Bu nedenle özel ayakkabılarla pratik yapmak gerekir.

Saplı ikinci tip kuru mısırın nedeni bir virüstür. Bu durumda sadece ciltteki dış belirtileriyle değil, uygun antimikrobiyal ilaçları da almanız gerekir.

Sıradan mısırların aksine, mısırları çubukla tedavi etmek daha zordur. Bu derin bir kökün varlığından kaynaklanmaktadır. Onlarla kendi başınıza başa çıkabilirsiniz, ancak ileri durumlarda değil. Çubuk yeterince derine girdiğinde, uzmanlara başvurmak daha iyidir. Böyle bir kallusun çıkarılması, steriliteye dikkatle uyulması gerektiğinden hastanede yapılmalıdır. Aksi takdirde, bir enfeksiyon bulaştığında çeşitli komplikasyonlar mümkündür. Ayrıca sadece bir doktor özel aletler yardımıyla nasırları çubuk bırakmadan çıkaracaktır. Yüzeysel tedavi ile cildin etkilenen bölgesinde kuru nasır tekrar ortaya çıkacaktır.

Mısır tedavisi

Mısır tedavisi
Mısır tedavisi

Mısırlar göründüğünde, ilk adım, görünümüne katkıda bulunan travmatik faktörü ortadan kaldırmaktır: dar ve sert ayakkabılardan, sert tabanlıklardan, topuklulardan vazgeçin, daha gevşek botlara ve ayakkabılara geçin.

Mısırlar bacak veya düztabanlık kemiklerinin deformasyonunun sonucuysa, bir ortopedistle görüşmelisiniz. Doktor düztabanlığın düzeltilmesi konusunda tavsiyelerde bulunacak, özel ayakkabı ve kemer desteği tabanlık seçiminde yardımcı olacaktır.

Bir sonraki adım mısırın kendisini ortadan kaldırmaktır. Cildin işlevlerini yerine getirebilmesi için stratum korneumdan kurtulması gerekir. Keratolitik krem, çıkarılmasına yardımcı olacaktır. Keratinize ciltli bölgeye uygulanır, bir sıva ile kapatılır ve gece boyunca bırakılır. Sabahları cilt yumuşadığında mısırlar pomza ile tedavi edilir. Kural olarak, birkaç işlemden sonra sorun ortadan kalkar.

Mısır yamaları, mısırları tedavi etmek için kullanılabilir. Yüzeyleri gerekli iyileştirme bileşenlerini içerir.

Nasırları asla kesmeyin, özellikle de dolaşım sorunlarınız varsa. Bazı durumlarda nasırları çıkarmak için cerrahi yöntemler kullanılır. Ameliyattan sonra özel ayakkabılar seçilir ve fiziksel aktivite sınırlandırılır. Bu tür önlemler cerrahi prosedürün başarısını güçlendirir.

Bacağın röntgen muayenesi gereksiz olmayacaktır. Röntgen, bacak eklemlerinin bütünlüğünü kontrol etmeye ve gut veya artrit gibi başka hastalıkların olup olmadığını bulmaya yardımcı olacaktır.

Mısırları tedavi etmenin modern yöntemleri arasında şunlar sayılabilir:

  • Keratolitik ajanlar: özellikler, bileşim
  • Mısır yamaları
  • Mısırlar için özel kalemler
  • Japon Bebek Ayak Çorabı
  • Donanım pedikür
  • Cryodestruction
  • Lazer tedavisi
  • Mısırlara karşı pedler

Lazerle mısırların çıkarılması

Mısırların çıkarılması
Mısırların çıkarılması

Bugün tıpta mısırlardan kurtulmak için kullanılıyor:

  • delme;
  • kriyoterapi;
  • lazer tedavisi.

Sondaj

İlk durumda tedavi bir güzellik uzmanı tarafından gerçekleştirilir. Bu durumda, çeşitli matkaplara sahip bir cihaz kullanılır. Bu yöntem, çubuksuz mısırlar için uygundur. Bununla birlikte cilt bölgesi, daha büyük ve daha sonra daha küçük çaplı bir bur ile iki kez tedavi edilir. Bu durumda kan olmamalıdır. İşlem genellikle ağrısızdır. İleri vakalarda, önceden bir banyo kürü gerçekleştirilir.

Kriyoterapi

Kriyoterapi, mısırların sıvı nitrojen ile uzaklaştırılmasıdır. Mısırlar çalışırken veya derin çekirdekli olduğunda kullanılır. Kriyoterapinin bir parçası olarak cildin etkilenen bölgesi kokusuz ve renksiz sıvı nitrojen ile tedavi edilir. Birkaç gün sonra mısır şeklindeki mühür kaybolacaktır. Bu tedavi ağrılıdır ve rahatsız edici olabilir. Sıvı nitrojen ile tedaviden sonra nasırların yakınındaki sağlıklı cilde çarpma veya enfeksiyon kapma riski vardır, bu nedenle işlemden sonra ayaklarınızın bakımını dikkatlice düşünmelisiniz.

Lazerle mısırların çıkarılması

Kuru nasırları lazerle çıkarmak en etkili ve ağrısız yoldur. Başlıca avantajları arasında şunu belirtmekte fayda var:

  • işlem sırasında kan eksikliği;
  • Tedavi sadece birkaç dakika sürer;
  • Lokal anestezi nedeniyle ağrı yok;
  • sorunu çözmek için bir tedavi seansı yeterlidir;
  • İşlemden sonra tüm ayak üzerinde durabilir ve aktif olarak hareket edebilirsiniz.

Lazer tedavisinden bir süre sonra, hastalıklı bölgenin yerinde yeni ve sağlıklı bir cilt görünecektir. Mısır bir çubukla ise, işlem sonucunda tamamen çıkarılacaktır. Doktorun tüm tavsiyelerine tabi olarak ve bu yerde nasırların önlenmesi artık görünmeyecektir. Birkaç hafta boyunca özel bir bandaj takmanız ve özel bir iç taban kullanmanız gerekecektir. Bu, nasır bölgesinde komplikasyonları ve baskıyı önleyecektir.

Lazer tedavisi kuru mısırlardan kurtulmanın en ucuz yolu olmasa da. Ancak olumlu bir etki için bir prosedür yeterlidir, bu nedenle sağlığınızdan tasarruf etmemelisiniz.

Lazer tedavisi zararsızdır ve kalıntı bırakmaz. Işın, mısırların bulunduğu bölgedeki ölü deri hücrelerini yok eder. Ve etrafındaki sağlıklı dokuyu etkilemez. Ayrıca lazer tedavisi sonrası hızlı iyileşme komplikasyon veya enfeksiyon olasılığını ortadan kaldırır.

Bu yöntemle tedavi kontrendikasyonları vardır. Diyabet veya kanser hastaları için uygun değildir. Ciltte yara ve hasar varlığında kullanılmamalıdır.

Bir pediyatriste kliniğe gitmek gereklidir. Lazer tedavisi uygulayabilir ve gelecekte nasırlardan nasıl kaçınılacağı konusunda uygun önerilerde bulunabilir. Ayrıca bir ortopedist ile görüşmeye değer. Kuru nasır, kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunların sonucu olabilir.

Sonuç olarak, mısırların çok sık oluştuğunu belirtmekte fayda var. Görünümlerini zamanında fark ederseniz, onlarla kendiniz ilgilenebilirsiniz. Ana şey, sürekli kullanım için yüksek kaliteli ayakkabılar ve spor için özel ayakkabılar seçmektir. Ancak ihmal edilen mısırların tedavisi, onlardan uzun süre kurtulmak ve komplikasyon yaşamamak için uzmanlara emanet edilmelidir. Bir profesyonel tarafından yapılan işlem ağrısızdır, fazla zaman almaz ve mısır sorununu çözmenin en etkili yoludur.

Mısırların önlenmesi

mısırların önlenmesi
mısırların önlenmesi
  • Nasırları önlemenin temel kuralı rahat ayakkabılar giymektir. Bu sadece rahatlık değil, yaşlılığa kadar ayaklarınızın sağlığıdır. Ayağınızın boyutuna ve şekline uyacak kadar yumuşak ayakkabılar seçin.
  • Geniş burunlu modelleri tercih etmeniz daha faydalıdır. Bu, ayak parmaklarınızın sıkışmasını ve hareketsiz kalmasını önleyecektir.
  • Ayakkabıları amacına uygun giyin. Yüksek topuklu elbise ayakkabılarını akşam gezileri için saklayın ve günlük giyim için kullanmayın.
  • Uzun süre yüksek topuklu ayakkabılar veya düz ayakkabılar giymeyin.
  • Doğal malzemelerden yapılmış çorapları tercih edin. Bu, ayaklarınızın daha az nefes almasını ve terlemesini sağlayacaktır. Terleme sürtünmeye neden olur.
  • Ayaklarınız üzerindeki baskıyı az altmak için, mısırın yakınındaki alana yerleştirerek yumuşak malzemelerden (keçe, kauçuk, yumuşak plastik) yapılmış bir ped kullanın.
  • Ayak pedleri, ayak pedleri, ayak koruyucuları ve ayak parmakları tabanı yastıklamaya yardımcı olur.
  • Ayaklarınıza düzenli olarak bakmayı unutmayın: Sıcak ayak banyoları yapın, ölü stratum corneum'u pomza taşı ile tedavi edin, besleyici ve yumuşatıcı kremler kullanın, ayaklarınıza masaj yapın.

Önerilen: